สาระความรู้
ปวดข้อมือฉับพลัน สัญญาณของปลอกหุ้มเอ็นอักเสบ
เคยเป็นไหม? ปวดตึงบริเวณข้อมือฝั่งนิ้วหัวแม่มือ… แค่ บิดฝาขวด
ข้อเข่าเสื่อม…ไม่ใช่แค่ “คนแก่” เท่านั้นที่ต้องระวัง
หลายคนเข้าใจผิดว่า “ข้อเข่าเสื่อม” จะเกิดขึ้นเฉพาะกับผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง
Tennis Elbow อาการเจ็บศอกที่ไม่ได้เกิดกับแค่นักกีฬา
แม้ชื่อจะดูเหมือนเป็นโรคของนักกีฬาเทนนิส แต่ความจริงแล้ว... คนที่ไม่เคยจับไม้เทนนิสเลย ก็เป็นได้!
ใส่ส้นสูงบ่อย ๆ เสี่ยงข้อเข่าเสื่อม จริงไหม?
ระหว่าง “รองเท้าผ้าใบ” กับ “รองเท้าส้นสูง”
หมอนรองข้อเข่าคืออะไร? ฉีกขาดแล้วเกิดอะไรขึ้น ?
รู้หรือไม่? “หมอนรองข้อเข่า” นั้นสำคัญไฉน… หลายคนอาจไม่เคยได้ยินชื่อ
